Telefon: 31 73 02 80 | E-mail: ​cl@christina-lynge.dk

fb insta-hvid

Bog​ om overspisning

Bogen: "Overvind din Overspisning" (udkommet juli 2019)  

Bogen giver dig indblik i hvad overspisning og BED handler om, hvordan du kan identificerer tegnene på BED hos dig selv og andre, samt hvordan du kan komme fri af det.

Bogen indeholder et program (SAT-programmet), der guider dig til at forandre din spiseadfærd, dit mindset og stoppe din overspisning, så du kan leve et liv med normal spiseadfærd.

Jeg giver også vejledning til forældre til overvægtige børn omkring hvordan man kan rumme, støtte og hjælpe barnet. 

Overvind din Overspisning er skrevet til personer der selv har udfordringer med mad, men bogen henvender sig også til pårørende og til fagspecialister, som enten arbejder med BED eller som gerne vil vide mere om spiseforstyrrelsen.

Du kan bestille dit eksemplar af bogen via linket herunder og vælge enten at få bogen tilsendt eller at afhente den i Allerød. Den kan også købes i boghandelen samt på nettet.

Fås også som e-bog og lydbog.

​Psykolog Christina Villendrup Lynge

CVR: 27012515

​Telefon: 31 73 02 80

Følg mig på Instagram:

@overspisnings_psykologen

​Tilmeld dig den lukkede FB gruppe for dig der har eller har haft BED:

BED - Tvangsoverspisning