Mange mennesker oplever hver dag at miste kontrollen over deres spisning. De lider måske af forstyrret spisning eller en spiseforstyrrelse. Men heldigvis er der hjælp af hente til at genvinde et normalt spisningsmønster.
Det handler sjældent om mad, men om årsagerne til at vi spiser for meget. Det handler ofte om nogle tanker eller følelser, som vi vil have til at gå væk.
Vi har stor erfaring med at hjælpe mennesker som dig til at forstå og ændre de destruktive mønstre, tanker og den adfærd, som får dig til at overspise.
Vores metoder er udviklet af psykologer og bygger på seneste forskning indenfor spiseforstyrrelser.